CARPE DIEM

Buongiorno! in questi giorni la vita sembra davvero faticosa e sempre in salita. Penso che a tutti capiti di trovarsi in una simile situazione a volte. Tutto sembra nero, ogni cosa pare arrivare storta e diversa da ciò che desideriamo e si è tentati di credere che non ci sia una soluzione... Era molto tempo che non mi sentivo di umore così nero e ho dovuto scavare parecchio dentro di me per trovare il modo di tirarmi fuori... Forse non ci sono ancora riuscita completamete, però una strada credo di averla trovata anche questa volta. Come? Intanto penso che se mi stanno accadendo delle cose che non mi piacciono di sicuro c'è un motivo che io posso scovare impegnandomi e c'è una lezione che posso imparare. Un esempio? Io dico quasi sempre si a tutti e cerco di essere estremamente disponibile. Ci sono dei momenti però in cui ho l'impressione che le persone che ho vicino approfittino della mia disponibilità. Sto cercando quindi di imparare a porre un freno prima di andare in debito di energie. Se penso che un amico o un collega si stia approfittando di me, prima di arrivare allo sfinimento cerco di dirlo in modo gentile. Il risultato di questo atteggiamento è stato oltre le mie aspettative. La prima persona a cui l'ho fatto presente si è scusata e mi ha chiesto cosa poteva fare lei questa volta per me... E io mi sono sentita meglio. Altro passo importante.. Ho deciso di dedicarmi ogni giorno almeno mezz'ora da trascorrere nel bosco con il cane. Mi rilassa essere nel bosco da sola...Passeggiare mi permette di pensare meglio e in modo più concreto e non inquinato dalla mia negatività di questi giorni. Infine sto cercando di osservare con attenzione la mia vita, come se fossi uno spettatore esterno.. per caire cosa mi fa sentire cosi. Non sono molte le cose che vanno male in questo momento, ma ce ne sono alcune che sono così forti da offuscare tutto ciò che di bello ho impedendomi di goderne fino in fondo... Cambiando quelle o modificando il mio punto di vista su di esse potrò finalmente vedere tutto ciò che di meraviglioso la vita mi sta offrendo senza perdere questi momenti preziosi! Vi farò sapere come è andata... Per il momento ho voluto condividere questi pensieri perchè penso che possano essere utili :) Buona vita!