lunedì 28 novembre 2011

RIMEDI CONTRO LA CRISI PARTE SECONDA!

Questa sera sto preparando un corso ed ero in cerca di materiale. Quando sono in questa fase in genere riesumo libri che ho letto, che mi hanno colpito e che ho conservato pensando "prima o poi questa cosa mi tornerà utile".
E in effetti nella maggior parte dei casi accade proprio così.

Bene, qualche giorno fa si parlava di rimedi contro la crisi e vi ho spiegato cosa si intende per comunicazione sinergica.
Legato a questo c'è anche la capacità di iniziare ad esercitare la creatività per poter vedere oltre la crisi e sperimentare nuove vie in generale (nuovi modi per raggranellare qualche euro in più, nuovi modi di risparmiare, nuovi lavori, ecc).

La creatività diversamente da quanto spesso si pensa è una scelta consapevole e non una prerogativa di pochi eletti.Essere creativi vuol dire impegnarsi a pensare in modo diverso, ad assumersi delle responsabilità e a cercare di creare più opzioni per noi stessi.

Come si esercita la creatività? Iniziate a cancellare dal vostro vocabolario e dalla vostra mente la convinzione di non poterlo essere. e fatevi domande produttive, ad esempio quando organizzate la giornata (se ancora non lo fate... FATELO!!!!) chiedetevi "Come posso ottimizzare il tempo?" ; " Cosa altro posso fare?" ; "Cosa è bene eliminare?"
Poi dite addio ai percorsi abituali e inizate a percorrere nuove vie.
Non si trova subito quella giusta, ma di sicuro se percorriamo sempre la stessa e non ci va bene, non cambieranno le cose senza praticare dei cambiamenti!

La parola creatività deriva da CREO termine latino che significa fare, creare e dal termine greco KRAINO che vuol dire FARE , REALIZZARE.

Quindi la creatività è la capacità di mettere in pratica qualcosa e non solo di inventare cose nuove.

LA PROSSIMA VOLTA CHE QUALCUNO VI DIRA' "PROVARCI NON SERVE A NULLA NON FUNZIONERA'", voi rispondete " IO CI PROVO, MALE CHE VADA NON FUNZIONERA'"

Ricordate che la maggior parte delle persone temono il cambiamento, sono i pochi che agiscono, sperimentano, provano, sbagliano e riprovano che alla fine ottengono dei risultati. RISULTATI CHE MIGLIORERANNO LA QUALITA' DELLA VOSTRA VITA in un momento in cui ce n'è davvero bisogno!

A presto e in bocca al lupo per la vostra vita :)

Create, provate, guardate le cose da più punti di vista e vedrete che creativo è anche colui che rimescola in modo differente ciò che già c'è!

Ely

venerdì 25 novembre 2011

RIMEDI CONTRO LA CRISI...

Buona sera a tutti....
in questi giorni meditavo sul fatto che stiamo sicuramente vivendo momenti non facili. Non è la prima volta però che ci sono periodi di crisi e io ho fiducia nel fatto che le cose andranno poco alla volta meglio. Come fare però a "vaccinarsi" dal dilagante spirito negativo che ci attornia?

Intanto pensiamo ai nostri bambini e alle persone che abbiamo vicino. Una comunità, un mondo in cui ci si aiuta e ci si capisce è sicuramente un mondo migliore che reagisce in maniera più pronta alle difficoltà.

E' facile dire "capisco" di contro è difficilissimo farlo davvero.
Se però ci avviciniamo agli altri con il VERO intento di capire saremo stupiti da ciò che accadrà... POTRA' INSATURARSI QUELLA CHE VIENE DEFINITA COMUNICAZIONE SINERGICA. Quella particolare situazione in cui UNO+UNOnon fa più DUE ma MILLE! Perchè?

Perchè quando comprendiamo a fondo l'altro e gli permettiamo di comprenderci creiamo un terreno fertile per la cooperazione e per l'interdipendenza. Questo aiuta a creare idee nuove, situazioni di comunione e soluzioni che da soli non avremmo mai potuto elaborare.
Inziate a provare con i vostri cari e i vostri figli.
Abbiamo bisogno anche della freschezza e della speranza dei nostri bambini per superare le difficoltà di ogni giorno.
Un paio di settimane fa mia figlia Elisa di 6 anni ha preso dalla mia scrivania un post-it rosa e ha scritto " I love vita" MERAVIGLIOSAMENTE SEMPLICE, SPLENDIDAMENTE ILLUMINANTE!
Guardate alle persone che amate e che vi amano con comprensione ed esse vi regaleranno idee, pensieri, sostegno ed energia.
Questo è un piccolo passo contro la crisi in generale. Crisi economica, crisi di valori, crisi della famiglia, ecc!

Buona serata e a presto!
Ely

mercoledì 9 novembre 2011

LA FELICITA' E' UN VIAGGIO....

Due settimane fa ero alla stazione Centrale di Milano con mia figlia, mia sorella e mia nipote. Quattro belle ragazze sorridenti pronte a partire per Venezia per trascorrere un week end tra di noi!
Siamo entrate in libreria prima di prendere il treno per comprare alle bimbe dei libretti per passare il tempo durante il viaggio e mentre sceglievamo mi sono guardata intorno e l'ho visto....
Uno splendido quaderno di carta riciclata con una bella copertina sulla quale c'era scritto: "HAPPINESS IS A JOURNEY, NOT A DESTINATION". Che frase meravigliosa!
Dato che credo profondamente alle coincidenze ho comprato il quaderno perchè ho pensato che sicuramente mi aveva "chiamato". Sono sicura che riempirò le pagine di questo quaderno con il mio percorso di gioia e serenità.

Non penso si possa essere sempre felici, o meglio, dipende da che definizione diamo alla felicità. Per me FELICE equivale ad allegro, spensierato, gioioso.
Chiaro che se si hanno problemi sul lavoro, a casa o preoccupazioni di salute non è possibile essere felici secondo la mia definizione.
Ciò di cui però sono profondamente convinta è che si possa essere SEMPRE SERENI. Con sereni intendo consapevoli di ciò che di bello e brutto c'è intorno a noi, capaci di gioire del bello e di gestire il brutto senza andare in panico o farci sopraffare dalle circostanze.

Questo secondo me è il vero cammino, questo è ciò che vorrei insegnare a mia figlia, questo è ciò che vorrei condividere con voi e con tutte le persone che ogni giorno ascoltano i miei seminari.

E' possibile trovare un equilibrio che ci permetta di essere attenti alle piccole gioie di ogni giorno. E' possibile trovare un equilibrio che ci permetta di sapere che possiamo affrontare le situazioni che ci si presentano. E ancora... è possibile imparare a gestire al meglio gli stati d'animo per trovare quello migliore per affrontare le differenti prove che la vita ci pone.

Come?

I primi due passi sono:
RIFLETTERE SUI NOSTRI VALORI. la nostra scala di valori è la bussola che ci orienta nelle decisioni e ci permette di prenderle in modo consapevole.

ASSUMERSI LA RESPONSABILITA' DI CIO' CHE POSSIAMO CONTROLLARE. E' inutile sprecare tempo ed energia a lamentarsi per ciò che gli altri non fanno o per quanto è ingiusto il mondo. Iniziamo a cambiare ciò che è nella nostra sfera di influenza e pian piano anche l'ambiente si modificherà intorno a noi. E anche se i più scettici dovessero obiettare con una domanda del tipo "E se l'ambiente intorno non cambia?" beh almeno avrete fatto qualcosa di concreto per provare e potrete sentirvi meglio e orgogliosi di voi! Siete infatti migliori di tutti coloro i quali passano la vita a puntare il dito all'esterno senza darsi mai la chance di iniziare ad agire. Se non lo fate come potete dire che necessariamente il resto non cambia?

Vi auguro un viaggio meraviglioso alla ricerca delle serenità!
Arrivederci ai prossimi passi del percorso.
Ely